Люблю летом баловать детей такими коктейлями, на полдник самое то — и йогурт и ягоды и аппетитный вид 🙂
- кефир или йогурт натуральный (300-400 мл)
- 1 банан
- ягоды (клубника, черника, голубика, малина)
- мята(по желанию)
Процесс приготовления проще не придумаешь — в блендерный стакан налить йогурт, положить банан и ягоды, все взбить до однородной массы. Украсить листьями мяты.
Приятного аппетита!!!
